-Cele działania-
Celem działania UTW w Kołobrzegu jest nawiązywanie do tradycji uniwersytetów powszechnych, które propagują wśród ludzi wiedzę z różnych dziedzin niezależnie od ich poziomu wykształcenia i statusu zawodowego ... STATUT.
Kontakt
-
Adres: ul. Okopowa 15A
78-100 Kołobrzeg - E-mail: utw.kolobrzeg@gmail.com
-
Telefon: +48 604 539 493
Telefon: +48 94 716 56 57 - Formularz: Napisz do Nas
Znaczenie naturalnych metod terapii, trening relaksacyjny
W dniu 21.11.2012 wykład poprowadziła terapeutka pani Wiesława Bartosiak Dyplomowana terapeutka szczególną uwagę zwróciła na muzykoterapię relaksacyjną i ćwiczenia rozluźniające.
Obszernie i obrazowa omówiła relaksację jest to metoda sięgająca do rezerw naszej energii poprzez wyciszenie i odblokowanie napięć. Osiągnięty stan wewnętrznej równowagi zapewnia trwałe oraz korzystne zmiany. Technika relaksacyjna może być ukierunkowana na konkretne osiągnięcia np.: relaksacja antystresowa, zdrowotna, nauka i egzaminy, relacje oraz inne.
