29. kwietnia wysłuchaliśmy wykładu pani Marleny Kozakiewicz "Dieta owocowo - warzywna". Dieta oparta o warzywa nisko skrobiowe i nisko cukrowe służy do oczyszczenia organizmu i jest początkiem zmiany nawyków żywieniowych.
W ośrodku "Olimp 3" stosuje się dietę połączoną z zajęciami ruchowymi. Krysia Bogusławska zapytała o przykładowy jeden dzień diety. W odpowiedzi usłyszeliśmy ciekawy jadłospis i dowiedzieliśmy się że przed każdym posiłkiem wypijamy sok z kiszonej kapusty. Wspólne zdjęcie z p. Kozakiewicz i piękna lilia wręczona przez Jadzię Wawrzonek zakończyła spotkanie.
